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 Services de psychologie offerts

J'ai le plaisir de vous offrir les services psychologiques suivants en clinique privée.

 

Choisissez l'emplacement selon votre convenance:

 Au bureau de Saint-Bruno-de-Montarville

À distance en visio-conférence et par téléphone

 

Approches  de psychothérapie

Thérapie cognitivo-comportementale 

 Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience

 

Programme les clés du changementpour améliorer votre bien-être.

  • Bien gérer son stress.
  • Se défaire d'une habitude nocive (ex.: fumer).
  • Trouver un équilibre entre le travail et la vie personnelle.
  • Améliorer ses relations interpersonnelles: en couple, avec les collègues, la famille, etc.
  • Combattre une attitude pessimiste envers la vie.
  • Soigner sa timidité, sa gêne à parler en public
  • Passer à travers un deuil
  • Apprivoiser ses préoccupations
  • Développer sa confiance en soi
  • Apprendre à mieux gérer ses émotions
  • Apprendre à dire "non", à s'affirmer, à se faire respecter et entendre

 

 

 

 

 Veuillez cliquez sur le lien suivant pour connaître mes spécialisations

 

 

__________________________________________________________________________________________________Dre Joelle Sayegh, Psychologue rive-sud à Saint-Bruno
A proximité de Sainte-Julie, Boucherville, Saint-Basile, Brossard, Saint-Lambert, Longueuil, Sainte-Hyacinthe, St-Jean, Montreal 

© Copyright (2020) Joelle Sayegh

 

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